18.10.2016
Комплекс «Готов к труду и обороне»
Предлагаем к вниманию сотрудников и профессорско-преподавательского состава БГМУ.
Комплекс «Готов к труду и обороне» проводится с 18 октября 2016 года по 10 декабря 2016 года – в 4 этапа:
Первый этап - 18-21 октября 2016 года на базе корпуса № 10 (стрелковый тир); ГРАФИК ПРОХОЖДЕНИЯ СТРЕЛЬБЫ прилагается
Второй этап - 22 октября 2016 года проводится бег 100 мет., бег 2 км и 3 км, подтягивание или рывок гири, или сгибание-разгибание рук в упоре лёжа, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке, прыжки в длину.
Третий этап - 3 ноября 2016 года плавание 50 мет бассейн «Динамо».
Четвёртый этап – 10 декабря 2016 года бег на лыжах 3 км или 5 км на базе СОЛ «Пульс».
4. Участники:
В выполнении комплекса «Готов к труду и обороне» участвуют сотрудники и профессорско-преподавательский состав ФГБОУ ВО БГМУ Минздрава России.
В выполнении комплекса «Готов к труду и обороне» проводятся по 6 возрастным категориям:
1. Мужчины и женщины от 18 до 29 лет;
2. Мужчины и женщины от 30 до 39 лет;
3. Мужчины и женщины от 40 до 49 лет;
4. Мужчины и женщины от 50 до 59 лет;
5. Мужчины и женщины от 60 до 69 лет;
6. Мужчины и женщины старше 70 лет.
Каждая группа имеет свои нормативы: http://www.gto.ru/.
Предварительные заявки и справку от врача – (допуск) направить на email: abzalil.r@mail.ruдо 17.10.2016 г. или сдать, зав. кафедрой физической культуры Гайнуллину Р.А.
Участникам, выполнившим комплекс «Готов к труду и обороне», вручается значок (золото, серебро, бронза) и удостоверение.
Участникам необходимо иметь при себе паспорт, заявку или справку заверенную врачом, зарегистрироваться на сайте: http://www.gto.ru/. и получить айпи (IP) адрес. По регистрации получения айпи (IP) адреса обращаться по телефону 89279583247 Р.Я. Абзалилову
Участники не имеющие вышеперечисленные документы не допускаются до выполнения комплекса «Готов к труду и обороне».
Вся информация по выполнению комплекса «Готов к труду и обороне» тел: +7 927-95-83-247 Раиль Ямилевич Абзалилов.